2019년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
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1059 kcal
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지방: 40.49g | 단백질: 14.35g | 탄수화물: 163.68g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Коммунарка Птичье Молоко , Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). 점심 식사: Яблоко, Мандарины. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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