2008년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 09월 8일:
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1464 kcal
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지방: 17.84g | 단백질: 109.82g | 탄수화물: 236.49g.
아침 식사: skim milk, watermelon, strawberries, blueberries, weight control. 점심 식사: carrots, riceselect, Boneless Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: prig , shrimp, Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: giant bar. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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