2013년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 17일:
|
879 kcal
|
지방: 28.80g | 단백질: 29.16g | 탄수화물: 106.60g.
아침 식사: Omega-3 Fish Oil, 100% Lactose Free Fat Free Milk, Ancient Grains. 점심 식사: Coffee, Hash Brown (from Frozen), TOPS FNCY SHRP SHRD CHDR, Deli Sliced Ham, Fried Egg, Cara Cara Oranges. 간식/기타: Bananas, Light Beer. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|