foodisevil님의 저널, 2010년 08월 25일

2010년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
126.6 kg 지금까지 감소한: 23.1 kg.    남은양: 36.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 25일:
1425 kcal 지방: 85.50g | 단백질: 84.81g | 탄수화물: 76.79g.   점심 식사: ribs. 저녁 식사: french fries (krystal), Double Cheese Krystal. 간식/기타: Diet Pepsi (Can), Light String Cheese, Sugar Free Jello, my water. 더보기
4257 kcal 운동: 쇼핑 - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 1 시간   50 분, 운전 - 2 시간, 운동 기계 (느리게) - 10 분, 책상 업무 - 11 시간. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


foodisevil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유