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체중기록
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2011년 02월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
118.4 kg
31.3 kg
28.1 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 증가하기
2011년 01월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
117.7 kg
32.0 kg
27.4 kg
합리적
댓글달기
주 1.0 kg 감소하기
2011년 01월 6일
Today was a busy one. I was on the go for most of it. Around lunch time I could have swung through a drive thru and picked up a burger but I knew I had chicken at my desk waiting for me adn I thought i would get a chance to eat it. Next this I knew I chowed down on a pickle and went back to work. By the time I was finished it was time to go home. Wasnt super hungry tonight so I didnt eat too much... I gotta make sure not to have any more super low cal days like today tho... THats not good for me either.
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2011년 01월 5일
Back on track! Water weight going away first!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
118.4 kg
31.3 kg
28.1 kg
합리적
(댓글 1개)
주 7.9 kg 감소하기
2011년 01월 3일
Okay I have to get back on the ball. Even though I havent been recording my weight on here, I have been watching it sky rocket. :(
I have packed my lunch, made sure I have enough of my food for the week and will start taking off the pounds effective immediatly!!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
120.7 kg
29.0 kg
30.4 kg
잘 따르지 않음
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주 1.9 kg 증가하기
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