2019년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
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1705 kcal
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지방: 77.99g | 단백질: 47.09g | 탄수화물: 211.46g.
아침 식사: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. 점심 식사: Bananas , Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 저녁 식사: Ketchup , Taco Time Mexi-Fries (Large), Classic Chicken Burrito. 간식/기타: Skittles Original (Fun Size), Starburst Original Fruit Chews, Hershey's Miniatures, Hershey's Krackel Miniatures. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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