2019년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
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1851 kcal
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지방: 67.61g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 249.50g.
아침 식사: McDonald's Breakfast Burrito, Water, Espresso Coffee, McDonald's Nonfat Caramel Mocha (Large). 점심 식사: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Hand-Tossed Style Pizza. 간식/기타: Ferrara Pan Lemonhead Candy, David Seeds Pumpkin Seeds, Hershey's Milk Duds, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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