keto_danny님의 저널, 2019년 10월 29일

Niet ontevreden, nog een klein beetje en ik tik de 73 aan😊
74.1 kg 지금까지 감소한: 20.2 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
1535 kcal 지방: 101.04g | 단백질: 110.46g | 탄수화물: 29.92g.   아침 식사: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. 점심 식사: Adam's Brot Adam's Brot Dunkel, Emmi Kaasfondue. 저녁 식사: Knoflook, AH Roomboter Ongezouten, AH Bloemkoolroosjes, AH Kiprollade. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. 더보기
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댓글 
Lekker.mop! 
2019년 10월 29일 작성이: D3N1S3.
Je heb gewoon nu heel veel Whoosh effectjes... 🤪. Lekker Danny! 73 here i come 💪 
2019년 10월 29일 작성이: Yoo69
Jaaaaa, ik ga écht lekker hoor! 
2019년 10월 29일 작성이: keto_danny
Yes! Alle kleine beetjes bij elkaar worden een groot geheel 💪 Op maar die 73! 
2019년 10월 29일 작성이: Senna88
🌹 
2019년 10월 29일 작성이: annemiek rembil
Ja graag! Ik hoop morgen of overmorgen.😊 
2019년 10월 29일 작성이: keto_danny

     
 

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