2019년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 27일:
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1821 kcal
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지방: 55.34g | 단백질: 158.45g | 탄수화물: 168.14g.
아침 식사: Mandarino, Torta Mimosa. 점심 식사: Pere, Penny Market Ketchup, Patate al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Filetto di Maiale. 저녁 식사: Fiorentini Riso Soffiato, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Patate al Forno, Penny Market Ketchup, Filetto di Maiale. 더보기
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안정된 체중
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