2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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2421 kcal
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지방: 81.42g | 단백질: 90.17g | 탄수화물: 303.41g.
아침 식사: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Gatorade Energy Chews. 점심 식사: Milk Chocolate Candies , Candy, M&M's M&M's 100 Calories Pack. 저녁 식사: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Presidente Margarita, Chili's Margarita Grilled Chicken. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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