2019년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 26일:
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956 kcal
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지방: 26.26g | 단백질: 40.35g | 탄수화물: 142.86g.
아침 식사: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Сахар, Якобс Кофе Милликано, Вареное Яйцо. 점심 식사: Петрушка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рубленый Чеснок, Свекла Вареная, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Айсберри Minime, Icecro Сорбет Малина, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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