2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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1058 kcal
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지방: 25.54g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 128.35g.
아침 식사: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Finocchi Bolliti, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetti Platessa Impanati. 간식/기타: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Tè (Infuso), Pere, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. 더보기
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안정된 체중
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