2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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2366 kcal
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지방: 60.09g | 단백질: 87.24g | 탄수화물: 373.75g.
아침 식사: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Sánduche de Jamón y Queso, Café con Leche. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Torta Ahogada. 저녁 식사: Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Limonada. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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