2019년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
|
3129 kcal
|
지방: 134.08g | 단백질: 95.80g | 탄수화물: 383.93g.
점심 식사: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Макфлэйвор Фрайз , Макдоналдс Техас Бургер. 저녁 식사: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Coca-Cola Vanilla, Пиканта Икра из Кабачков, President Сливочный Сыр, Liebendorf Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Barilla Макароны. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Кофе Латте. 더보기
|
안정된 체중
|