2008년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 09월 3일:
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1000 kcal
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지방: 60.15g | 단백질: 86.28g | 탄수화물: 24.20g.
아침 식사: water (8oz). 점심 식사: Steak (very lean), Soy Sauce. 저녁 식사: avacado, onion, lettuce, Asiago caesar dressing, red pepper, cheddar cheese, blue cheese crumbles, ground sirloin. 간식/기타: taquitos. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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