mffmartinelli님의 저널, 2019년 10월 17일

100,0 exatos! Comemorando a saída dos 3 dígitos!

100 kg 지금까지 감소한: 10 kg. 남은양: 15 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:

619 kcal

지방: 8.72g | 단백질: 100.94g | 탄수화물: 31.68g. 아침 식사: Mamão Formosa. 점심 식사: Frango Desfiado, Alface. 저녁 식사: GNC Wheybolic. 간식/기타: Mexerica. 더보기

2468 kcal

운동: 휴식 - 19 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

주 4.9 kg 감소하기

91명이 응원합니다 응원하기

Parabéns!!! Isso é muito animador para nós , porque vemos que é só um pouco de sacrifício e conseguiremos nossos objetivos . Rumo ao verão kkkk 👏👏👏

2019년 10월 17일 작성이: Lourdes Micheluci

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Que seja o início de muitas conquistas. 🙏🏻

2019년 10월 17일 작성이: PatríciaRuiz

👏👏👏👏

2019년 10월 17일 작성이: Naty ilha

🍾🍾🍾🍾🍾

2019년 10월 17일 작성이: denysdeutscher

Comemoração! Parabéns!

2019년 10월 17일 작성이: mcecyr

👏👏👏

2019년 10월 17일 작성이: SANI.OLIVEI

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ...muito bom!!!

2019년 10월 17일 작성이: Auspiciosa

parabéns!

2019년 10월 17일 작성이: lareliss

🙌🏻 👏🏻👏🏻👏🏻

2019년 10월 17일 작성이: FJMPontes

parabéns

2019년 10월 17일 작성이: Naiara Correr

Parabéns! Hoje é dia de festa!

2019년 10월 17일 작성이: LCIbérica

parabens

2019년 10월 17일 작성이: ppaulo23

É o meh maior sonho 👏🏻👏🏻👏🏻

2019년 10월 18일 작성이: carlos.alberto1

Brigado, pessoal!

2019년 10월 18일 작성이: mffmartinelli


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

mffmartinelli님의 체중기록

전체 내역보기

mffmartinelli님의 저널, 2019년 10월 17일

댓글달기

mffmartinelli님의 체중기록