Jkurtz2006님의 저널, 2019년 10월 5일

on vaca. no scale
82.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
1516 kcal 지방: 82.54g | 단백질: 67.57g | 탄수화물: 87.68g.   아침 식사: Peanut Butter, Plain Waffle, Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg, Coffee. 점심 식사: Potato Chips, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Delirium Tremens Belgian Beer. 더보기
2308 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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