Cjsutherland님의 저널, 2013년 02월 4일

2013년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)

87.3 kg 지금까지 감소한: 6.9 kg. 남은양: 12.5 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 4일:

1206 kcal

지방: 27.06g | 단백질: 97.78g | 탄수화물: 151.33g. 점심 식사: Grilled Jalapeno-Lime Shrimp. 저녁 식사: Pastitsio. 더보기

2540 kcal

운동: 운전 - 40 분, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 8 시간 20 분. 더보기

주 0.4 kg 증가하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Cjsutherland님의 체중기록