2010년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 38.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 19일:
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2224 kcal
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지방: 95.46g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 276.64g.
아침 식사: Butterflake Crescent Rolls, Arabiki Course Ground Sausage, Macaroni & Cheese Dinner, Vitamin Enhanced Water Lemonade, Strawberry Guavas, Cheese Bread, Banana, French Vanilla Bean Yogurt. 간식/기타: Tea (Brewed). 더보기
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2732 kcal
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운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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