2013년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 4일:
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1442 kcal
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지방: 65.61g | 단백질: 60.58g | 탄수화물: 152.48g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Мюсли с молоком. 점심 식사: Белый Хлеб, Харчо с фасолью. 저녁 식사: Кефир, Свинина под соевым соусом, Тушеные овощи мексиканская смесь. 간식/기타: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Салат "Солнечный одуванчик", Чай, Рулет с золотой начинкой, Салат "Солнечный одуванчик". 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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