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new shoes bough today as i have done well! bought four pairs infact!
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59.0 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 19일:
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1273 kcal
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지방: 40.31g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 176.05g.
아침 식사: Sweet 'N Low, porridge sultana , cranberry and raisins, PEAR. 점심 식사: roast beef, TURNIP, CABBAGE, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, carrot. 저녁 식사: COD IN BUTTER, carrot, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, CAULIFLOWER, BROCCOLI. 간식/기타: go ahead, weight watchers lemon cheese cake1/2, coffee, FRENCH FRIES CRISPS, weight watchers lemon cheese cake1/2. 더보기
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2192 kcal
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운동:
쇼핑 - 4 시간, 휴식 - 2 시간, 스탠딩 - 5 시간, 앉아있기 - 5 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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