2010년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 19일:
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846 kcal
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지방: 58.78g | 단백질: 45.00g | 탄수화물: 39.61g.
아침 식사: creamer, coffee-mate, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), tea. 점심 식사: Chicken Wing, egg drop soup. 간식/기타: cashews, string cheese, diet coke, Cool Whip, sugar free jello cups, kisses. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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