aerutland님의 저널, 2009년 05월 6일

2009년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

110.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 53.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2009년 05월 6일:

719 kcal

지방: 11.06g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 123.02g. 아침 식사: Low Fat Turkey Bacon, Granny Smith Apple. 점심 식사: Apples. 저녁 식사: White Rice (Short-Grain, Unenriched, Cooked), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 간식/기타: Apples, Movie Theater Butter Popcorn. 더보기

3161 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

aerutland님의 체중기록

전체 내역보기

aerutland님의 저널, 2009년 05월 6일

댓글달기

aerutland님의 체중기록