2019년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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357 kcal
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지방: 15.07g | 단백질: 26.73g | 탄수화물: 28.76g.
점심 식사: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Sawi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Sosis Ayam. 더보기
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안정된 체중
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