2019년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 21일:
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2045 kcal
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지방: 45.43g | 단백질: 88.71g | 탄수화물: 267.38g.
아침 식사: Simply Bar Protein Bar. 점심 식사: Fettuccine. 저녁 식사: Charlottes Bakery Rice Bread, Vanilla Ice Creams , McDonald's French Fries (Small), Grilled Chicken, White Grapes. 간식/기타: Sutter Home Pinot Grigio, Red Table Wine . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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