2010년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 17일:
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1366 kcal
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지방: 90.58g | 단백질: 109.86g | 탄수화물: 14.74g.
아침 식사: sharp chedder cheese, jalapeno, turkey, bacon, mushroom, egg. 점심 식사: beef salami, olives, radish. 저녁 식사: Fresh Steamed Broccoli, pork loin filt. 간식/기타: water, water, energy drink. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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