2019년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 20일:
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645 kcal
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지방: 22.51g | 단백질: 82.38g | 탄수화물: 24.15g.
아침 식사: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Café Espresso com Leite. 점심 식사: El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre, Sopa de Legumes sem Batata. 저녁 식사: Camarão. 더보기
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