2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1979 kcal
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지방: 77.50g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 243.00g.
아침 식사: Farm Stand Apple Cider Donut, Water, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large). 점심 식사: Qdoba Mexican Grill Soft Shell Steak Taco. 저녁 식사: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Marketside 16" Extreme Bacon Pizza. 간식/기타: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Fluffy Circus Cotton Candy, Skittles Tropical, Ferrara Pan Lemonhead Candy, Great Value Frozen Blueberries. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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