2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1670 kcal
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지방: 63.22g | 단백질: 55.83g | 탄수화물: 227.98g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Сыром. 점심 식사: Кулиничи Пряник Тульский с Яблочным Повидлом, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Редис, Жареная Рыба (в Панировке), Шашлык из Свинины. 더보기
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