2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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859 kcal
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지방: 64.49g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 30.70g.
아침 식사: Ovo Mexido, Café, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella. 점심 식사: Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Mexido. 간식/기타: Lindt Dark Chocolate Caramel. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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