2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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2210 kcal
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지방: 106.46g | 단백질: 73.43g | 탄수화물: 244.28g.
아침 식사: Сахар, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 저녁 식사: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Гречка Вареная, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. 간식/기타: Nesquik Какао-Порошок, Лещ Горячего Копчения. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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