|
Jippie, ondanks mijn menstruatie😍
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
|
1595 kcal
|
지방: 130.74g | 단백질: 77.07g | 탄수화물: 28.81g.
아침 식사: AH Gepeld Hennepzaad, Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. 점심 식사: Olijfolie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Citroensap (uit Blik of Fles), Knoflook, Aubergine, Dodoni Halloumi, Baresa Zwarte Olijven, Groene Paprika, AH Roma Tomaten. 저녁 식사: AH Ijsbergsla, Dulano Delicatesse Buikspek. 간식/기타: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
2019년 09월 13일 작성이: Gerrika G
|
gerrika, dat ze het bezoekje heeft of de min 😉
|
|
|
|
|
2019년 09월 13일 작성이: keto_danny
|
De min natuurlijk, ik ken geen vrouwen die blij worden van zo'n bezoekje hoor 🤣🤣
2019년 09월 13일 작성이: Gerrika G
|
2019년 09월 13일 작성이: annemiek rembil
|
Haha, als het uit was gebleven was ik blijer!
Want ik ben zo vaak ongesteld, dat ik niet kan wachten op de overgang😳
2019년 09월 13일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|