2008년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 26일:
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1332 kcal
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지방: 29.25g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 188.31g.
아침 식사: coffee with skim milk, smart ones breakfast quesadilla, chocolate chip cookie. 점심 식사: crackers, nectarine, chobani yogurt, lean cuisine macaroni and cheese. 저녁 식사: lean cuisine macaroni and cheese. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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