2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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1512 kcal
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지방: 101.55g | 단백질: 55.13g | 탄수화물: 20.59g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Club Soda, Vodka, Creamy Coleslaw, Iceberg Lettuce, American Cheese Slice, French Fries, Tomato (1 Slice), Hamburger Dill Chips Pickles, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 저녁 식사: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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