2013년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 26일:
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491 kcal
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지방: 9.09g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 55.60g.
아침 식사: splenda, Coffee (Brewed From Grounds), water, sliced pepperoncini peppers, provolone cheese, Garlic Herb Turkey Breast, full circle fat free milk, egg beaters, natures own sugar free whole grain, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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