2019년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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961 kcal
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지방: 28.27g | 단백질: 75.22g | 탄수화물: 104.04g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti. 점심 식사: Fesa di Tacchino, Melanzana Cotta. 저녁 식사: Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi, Il Viaggiator Goloso Raspadura di Lodi , Carote Bollite, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 간식/기타: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Pesca Noce, Conad Ghiaccioli, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. 더보기
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안정된 체중
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