2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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1964 kcal
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지방: 84.19g | 단백질: 120.49g | 탄수화물: 174.07g.
아침 식사: Denny's Hash Browns, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. 점심 식사: White Bread , Deli Sliced Ham. 저녁 식사: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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