Dillalade님의 저널, 2019년 09월 2일

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week 7 ✔️
5lb ⬇️ this week
medium 🏋🏾‍♂️
1hour CV daily
🏡 cooked 🍽️ only
23.5lb loss in 7 weeks

155.4 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg. 남은양: 35.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 2.3 kg 감소하기

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Another 7weeks to go to my 1st milestone goal of a holiday. So halfway in terms of time. I aimed big at the beginning to get to below 300lbs. But I'll be very happy to reach closer to 315-322. Like Nike.... JUST DO IT

2019년 09월 2일 작성이: Dillalade

You are doing great. Keep it up.

2019년 09월 3일 작성이: Dave 10

congratulations

2019년 09월 3일 작성이: jennyroy

thanks FS Family 👐🏽

2019년 09월 4일 작성이: Dillalade


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