2019년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
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1529 kcal
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지방: 75.47g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 150.41g.
아침 식사: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Water, Burger King BK Caramel Frappe (Medium). 점심 식사: Water, Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. 간식/기타: Century Pride Sausage Snack Sticks, Chocolate Chip Cookie, Bigs Dill Pickle Sunflower Seeds. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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