2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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2107 kcal
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지방: 97.78g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 179.40g.
아침 식사: Quest S'mores Protein Bar, Water, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large). 점심 식사: Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. 저녁 식사: 7UP Diet 7UP, Meatless Quesadilla with Cheese, Seagram's 7 Whiskey. 간식/기타: Kar's Sweet 'N Salty Mix (50g), Great Value Creamy Peanut Butter, Ferrara Pan Lemonhead Candy, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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