2019년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.4 kg
지금까지 감소한: 44.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 26일:
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3205 kcal
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지방: 175.32g | 단백질: 113.37g | 탄수화물: 311.78g.
아침 식사: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Hash Brown. 점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Taco John's Potato Oles (Large), Kroger Original Sour Cream, Taco John's Crunchy Chicken & Potato Burrito. 간식/기타: Klement's Original Snack Sticks, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Great Value Chewy Granola Bars - Almond Sweet & Salty. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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