2019년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 24일:
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1374 kcal
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지방: 62.69g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 146.92g.
아침 식사: English Muffin, Hashed Brown Potatoes , Bacon, Scrambled Egg , Coffee. 점심 식사: Dunkin' Donuts Pumpkin Spice Latte (Medium), Culver's Cheese Curds. 저녁 식사: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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