2019년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 18일:
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666 kcal
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지방: 28.78g | 단백질: 18.46g | 탄수화물: 88.22g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Шарлотка с Яблоками и Корицей, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. 간식/기타: Чай, Шарлотка с Яблоками и Корицей . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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