hedefe adım adım
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 12일:
|
1096 kcal
|
지방: 60.48g | 단백질: 127.58g | 탄수화물: 2.05g.
아침 식사: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Namet Macar Salam, Siyah Zeytin, Yürek. 점심 식사: Dana Kavurma. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|