가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
ketojenikfigen
저널
ketojenikfigen님의 저널
ketojenikfigen 님의 프로필
|
체중기록
808중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2020년 12월 30일
Bugünkü mottom
Kendime güveniyorum 💪öğrendiklerim bana rehber olacak 🧘🏻♀️
.
Veeeeee 30.gün
Çok güzel sağlıklı ve verimli bir ay geçirdim. Rakamsal değerlerden daha çok kazanımım olması daha mutlu ediyor beni🥰
sağlıklı beslenmenin sadece zayıflamak kilo vermek için olmadığını bilerek yeni yılda da yolculuğuma devam edeceğim inşallah 🤲
Bu yılın son gönderisini atıyorum. Ve buraya bir süre ara veriyorum. Kızlarla hedefsizlik hedefimize devam edeceğiz. Bir süreliğine hoşçakalın 🥰
.
20. Gün
Ketocarnivore
Makrolar
Toplam karb 10 Gr
Yağ 90 Gr
Protein 80 Gr
2020년 12월 29일
Bugünkü mottom
Yeni olana kalbimi zihnimi açıyorum🧘🏻♀️
.
#canlarlaresetleniyoruz.
Sabah kahve içip tok hissedince bari omad yapayım dedim 😁
Ciğer ve yeşillik
.
29. Gün
Ketocarnivore
Makrolar
Toplam karb 10 Gr
Yağ 90 Gr
Protein 80 Gr
2020년 12월 28일
Bugünkü mottom
Sağlıklı ve besleyici gıdalar yemeyi seviyorum.
🤲🤗
.
#canlarlaresetleniyoruz
Antreman saati değişince apar topar olan sunumsuz kahvaltı .. carnivor olduğu için renksiz bir menü😊 yasemin renkler çiçekli tabak önermişti ama yedikten sonra aklıma geldi 😊
28gün ketocarnivore
Toplam carb 19 Gr
Yağ 90 Gr
Protein 80 gr
2020년 12월 27일
Bugünkü mottom
Gitmesi gereken herşeyi sevgiyle uğurluyorum. Hayatımda yeni olana yer açıyorum
🤲🤗
.
#canlarlaresetleniyoruz... Gerçi Banu resetlendş artık 😂😂😂
27 Gün
Ketobiotic
Probiyotik
Prebiyotik
Polifenol
2020년 12월 24일
Bugünkü mottom
Şifalanması gereken hücrelerim kendini sağlıklı olma haline açıyor🤲
.
#canlarımmmmmileresetlenmeyedevamediyoruz💜💚💛
Çok severek keyif alarak yediğim iki öğünüm 🥰
22. Gün
Low keto
.
Makrolar
Karb:20
Pro: 50
Yağ :%60
ketojenikfigen님의 체중기록
전체 내역보기