2019년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 9일:
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318 kcal
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지방: 6.67g | 단백질: 28.21g | 탄수화물: 40.43g.
아침 식사: Tangerinas, Limão. 점심 식사: Queijo Gorgonzola, Morangos, Subway Tomate, Tilápia, Alface Americana, Azeitonas Verdes. 간식/기타: Naturalle Iceup Picolé Morango. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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