2010년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 9일:
|
1799 kcal
|
지방: 40.80g | 단백질: 112.71g | 탄수화물: 255.30g.
아침 식사: Light Fat Free Strawberry Shortcake Yogurt, Egg Substitute, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: coleslaw, pulled pork sandwich. 저녁 식사: natures pride whole wheat bread, Sweet Peas, Cornbread Stuffing Mix, Salisbury Steak, hot peanuts. 간식/기타: Honeydew Melons, Strawberries, Cantaloupe Melons, Pineapple, Borden 2% milk, UNJury Protein Powder, Sugar Free Lemon Berry Squeeze, Greek. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|