2019년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 8일:
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882 kcal
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지방: 40.99g | 단백질: 43.26g | 탄수화물: 85.44g.
아침 식사: Активиа Йогурт с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. 저녁 식사: Menza Рамен с Уткой по-Пекински, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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