Raeliss님의 저널, 2019년 08월 3일

Sometimes I'm too hard on myself! 3.2kg down - I'm so happy to be back in the 80s!
89.5 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 29.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 3일:
2088 kcal 지방: 89.20g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 246.80g.   아침 식사: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage & Egg McMuffin, McDonald's Coffee Kick Frappe (Medium). 저녁 식사: Domino's Pizza Cheesy Garlic Bread, Domino's Pizza Pepperoni Value Range Thin N Crispy Pizza. 간식/기타: Halo Top Sea Salt Caramel. 더보기
주 1.3 kg 감소하기

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