2019년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 2일:
|
1732 kcal
|
지방: 29.56g | 단백질: 20.06g | 탄수화물: 96.67g.
아침 식사: Сливочное Масло, Чиабатта, Мюсли. 저녁 식사: Горчица, Чеснок, Редис, Помидоры, Говяжья Сосиска, Чиабатта. 간식/기타: Виски. 더보기
|
주 18.2 kg 감소하기
|